[sasharven]

оО...щас встала на весы 74!!!!!! уррра долой 5 кг))) у меня позитивный настрой!! да-да-да! я настроена однозначно на лучшее....правда ночью видения в виде тортов и котлет меня почти убивают но я борюсь! мне очень надо похудеть!

@темы: Радостное

Comments

[natali marmalade]

как худеем?? я недалеко от твоего веса, только поменьше, но нужно горааааздо меньше))

[sasharven]

да никакой особой диеты...просто не ем после 6 и стараюсь есть правильную пищу: супы, каши, творог, овощи, фрукты, котлетки паровые, грудку отварную, рыбку отварную или на пару) помогает)))) и кожа лучше стала!

[natali marmalade]

sasharven, надо взять на заметку. у тебя пароварка?? а то у меня нет, думаю, как обойтись и готовить на пару..