Я знаю 5 языков : русский, матерный , блатной, пьяный и Т9
8.04.2012 День 19:
Завтрак: омлет 265 гр на 487.60 ккал, апельсин 125гр на 50 ккал,кофе на 1.90 ккал. итого: 539.50 ккал.
Обед: 4 хлебца
Ужин: яблоко,апельсин.
Упражнения:
Вес: 75.1
Вчера грешила по полной программе! Слопала шоколадку, булочку с сыром и грибами и винища напилась.УЖАС!! Но вроде не набрала ничего)
Завтрак: омлет 265 гр на 487.60 ккал, апельсин 125гр на 50 ккал,кофе на 1.90 ккал. итого: 539.50 ккал.
Обед: 4 хлебца
Ужин: яблоко,апельсин.
Упражнения:
Вес: 75.1
Вчера грешила по полной программе! Слопала шоколадку, булочку с сыром и грибами и винища напилась.УЖАС!! Но вроде не набрала ничего)